2026/08/05

スベリヒユを食べる

 山野草も食べる段になると山菜と野草にグループ分けされますね、万屋です。



畑の邪魔な雑草の一つであるスベリヒュですが、

最近これに注目する山菜ファンが増えて、SNSでも結構ネタが上がっています。

アクも無く茹でて水に晒すだけで食べられるので簡単です。


今回はスベリヒュを酢漬けにしてみました。

暑い夏、サッパリとして食感も良く美味しく食べられました。


一応レシピを・・・


スベリヒユ 適量

米酢 80cc

醤油 30cc

みりん 30cc

ニンニク 2片 (包丁で潰す)

出汁昆布(細い千切り 適量

大葉(細い千切り) 適量


作り方は茹でて水に晒して適当な長さに切り、調味料で和えるだけです。













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